匿名希望さん 女性 46歳
ちょっとご質問の回答からずれるのですが、ご自分に自信を持つ事をまずされてみてはいかがでしょう。
自信が付く方法として、今ご自身がやりたい事を紙に書き出します。
大きな物の必要なは有りません。
例えば
・〇〇に行きたい
・料理(苦手なら簡単な物でok、チャーハン、パスタ等)
・今週は、掃除機かける 等
日常の中でちょっと頑張ってやってみる。
一週間位で出来る様なもののリストが良いかも。
それを一週間後にチェックすると、結構頑張れた自分が発見出来ますよ。
それが徐々に自信に変わって来ます。
何も価値が無い人なんて居ません。
ご自身が気付いてないだけですよ(*^^*)
結構頑張っていますよ。
まだお若いんですから頑張って下さいね^_−☆