匿名希望さん 男性 43歳
リリコさんの意見が BEST と思います。
少しずつ、自信をつけていくことです。
休みながらで構いません。がんばらなくて良いんです。
メンタルに病を抱える方は「弱い」というイメージがあるようですが私は逆だと思っています。心の病は「両刃の剣」なんです。
外に向いていた刃が、内側に向いてしまったわけです。
お礼文を読んでいると、とても優しく、人を労われる、繊細な方のように思いました。人の気持ちを察すれる心を持たれていることに自信を持ってくださいね。そして、ご自身も大事にしてあげてください。
自分を守れるのは自分しかいないんですからね。
こういった経験を乗り越えると、自分が強くなりますよ!