匿名希望さん 男性 55歳
認知の歪みを自覚しているのですから、それは正常に近づくきっかけです。
歪んでいるの自覚は 自身の思考が間違っている、と気づいているからにほかなりません。
それはまた自分で治せるということです。
間違っている思考なのだから、正しましょう。
それをこの場で開陳したところで残念ながら解決策はしめされませんし。
SNSに家族写真をあげる方たちより、こういった相談を繰り返し投稿されるほうが、ここを利用している方にとても迷惑や不快感を与えていることにも気づいてくださいね。
