匿名希望さん 女性 26歳
私のアドバイスとしては…
「許す気持ち」、を持つといいと思いました。
相手にイライラしてしまうのは、本気で好きではないからじゃないですか?
多分、恋に落ちたら許せる範囲が広がると思います。
交際中にイライラしてしまったら…。
相手に「こうあってほしい」と、期待し理想を求めていた自分を自覚することです。
理想を求めるから、相手が理想に沿わないことを言ったりすると、イライラしてしまう。
理想じゃない相手を許し、イライラしてしまう自分も許してあげると、とても楽になりますよ。
許しているうちに、自然と強くなれるはず。
強さってなんだろう。
許せる人が強いんだと、私は思います。
弱い自分、イライラしてしまう自分、いろんな自分を許してあげると、自分が好きになり、自分が好きになると、心に余裕が生まれ、相手に寛容になれますよ。
そして相手の良いところを、一生懸命探し、誉めるといいですよ。
誉めると、自分もそうなりたいなと思い、自然にそうなっていきますから。
周りの人、自分の良いところを一生懸命探す意識を持つことが、ポジティブになる第一歩だと思います。
私はそうやって、根暗で人見知りで嫌な自分を変えていくつもりです。