匿名希望さん 女性 44歳
私も酷い方だと思います。多分かなりの過多で(人と比べたことはないのですが)、仕事にも行けない時があります。
30前半の時には自分はそうでもなかったのですが、一緒に働いてる人が、体調不良で必ず1,2日は休んでいたので、今は我が身という感じです。
イライラも酷くて、ちょっとしたことでもイライラすると、あぁそろそろ来るんだなと思います。
誰とも連絡取りたくなくなりますし、誰とも口ききたくなくなります。なかなかに酷い状況だと思います。
同じ女性にすらも理解されないと思いますし、男性では余計にそうでしょうね。
どうにか、そんな日は人を家族ですら避けてたいです。酷い日は寝ていたいですから。家にいないと不安で外出なんてできないです。
こんなんじゃどうしようもないなと思うんですけど、改善もしないから仕方ないのかな、と諦めてます。
私の年齢だと先が見えてるので、早く終わって欲しいなとしか思わないですが、相談者さんはまだまだお辛いですよね。