匿名希望さん  女性  53歳

深夜の音が㺔になるなら　耳栓をして寝るのはだめですか？
目覚まし時計は音ではなく、バイブレーション（振動時計：聴覚障害を持つ方を対象にした福祉用品）タイプにするとか。
駅近物件だと、生活音（人や車や電車の往来や緊急自動車のサイレン）で悩むこともあります。

いびき　寝言　歯ぎしり　寝返り　深夜のトイレ　豆電球
同じベットだと気になってしまうことは、生活の癖なので一緒に暮らせば一杯あると思います。

たかが　いびき　されど　いびき　
文句があるなら選ばなきゃいい
しかし、加齢から出てくるケースもあるので
人生は難しいですね・・・
文明の利器で解決できるといいですね。

匿名希望さんからのお礼

ご回答ありがとうございます。

耳栓は耳が痛くなるのと、全く何も聞こえないというのもこわいのです...。

先に回答いただいた方に、ホワイトノイズマシンというのを紹介いただきました。調べたら、パートナーと自分の間において音を緩和させるタイプのものもあるようです。

睡眠は翌日につながる大切なものですよね。

でも回答者様のおっしゃるように、今いびきをかかない人も加齢から出てくることもあるでしょう。もちろん私だって。

文明の利器についても、もう少し調べてみたいと思います。