匿名希望さん  女性  39歳

お気持ちわかります。恋愛はパワーが要ると思います。同様に、もとは他人だった者同士が一緒に暮らす結婚生活もパワーが要ると思います。それを抱え背負いながらも、公私混同せず仕事に支障を出さないようにするのが社会人のモラルですよね。男女問わず同じだと思います。
それができないなら、どちらかを選ぶしかないですよね。

感情の波を作らず両立させるための対処法としては、あまりのめり込み過ぎないこと、恋愛とも仕事とも関係ない気分転換法をバランサーとして持っておくこと、だと思います。

趣味などを増やしてみるのはいかがでしょうか？