匿名希望さん 女性 42歳
わかります…
私も新潟の某蔵元のお酒が大好きで‥
でも、三十路過ぎたら女性は、身体(内蔵)を
大事に、大切にいたわらないと…
お化粧品選びより体重の増減より、ずっと大切なことだと思います。
細身、太目などは体質よりけりですが
「人間は、日頃考えてる事と、口に入れるものでできている」
のだそう。
私は、美人でもなく歳相応のオバサンですが
白髪も生えませんし
元気です
(自慢にもならないですが…)
マクロビオティックをベースに
全て手作り、
身体に負担になるものは全く欲しなくなります。
お酒を楽しみながらも
ちょっとの手作りおつまみで
甘味や過食には走りません…
一度、二度がまんできれば大丈夫と思います。
体調の良さを味わうと病みつきになるからです!