私はお会いしている同じ年齢の男性がいます。
数ヵ月ぐらいです。色々お互いのことを話しています。家族（両親や兄弟）のこともです。

私は生きていて起こる結構な辛いこと苦しいこと、頼りたいことがあった時も、何事もないように明るく振る舞って、辛いこと頼りたい気持ちは何も話しません。頼り方、甘え方がわからないし、下手です。

重くなりそうな、話されても困りそうな内容だったりするので、辛いことは自分だけで乗り越え明るい空気でいたい、自分がお相手を支える存在でいたいと思ってしまいます。

お相手が存在してくれているだけで、十分、という気持ちもありますが、会いたい時もどう表現したらいいか、よくわかりません。
会いたい、と言ったこともありますし、それで会ったこともありますが、今は会いたい気持ちをごまかしてしまいます。

会った時、さらっと話せばいいのでしょうか？メール？どう表現されるのがいいですか？
このまま、どんな時も辛いことは何もないという感じで明るく振る舞っていて良いのでしょうか？