匿名希望さん  女性  45歳

私も離婚経験者です。子供もいるのだから、自分さえ我慢していればと取り繕った生活をし相談者さんのように体調を崩し離婚を決意しました。
一時は、男性不信になりましたし、自分の男性を見る目がないから、こういう結果になったのだと責めてばかりでした。
離婚後、何度か再婚のチャンスがありましたが幸せを失うことが怖くて、自分から壊してしまったこともあります。
いろいろありましたが、今思うと、その時には幸せを受け入れる力が私になかったのでしょう。
カウンセラーの知人に相談したときに聞いたのは、離婚後には「怒り、憎しみ、自責、受容、感謝」という感情を経過して行くそうです。
そういったすべてを糧にし、今は順調にお付き合いをしている人がいます。
相談者さんはまだ、期が熟していないだけなのかもしれません。
不安な気持ちがフッとほどけていく日が来ることをお祈りいたします。

匿名希望さんからのお礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。
つらかったですね。
私も離婚後は入院したので、精神科で臨床心理士による治療とカウンセリングを受けました。また、個人的に精神科の薬を飲みたくなくて、臨床心理士の資格を持つ漢方内科の先生にもかかって、その時に、回答者さまが仰ることに似た、怒りを忘れることが仏教では最後の修行になるんだよ。と教えてもらいました。今私が婚活を始めたのは、子どもが産みたいと思ったからです。離婚した元夫は不妊症でしたから、つらかったけど、せっかく大きな山を乗り越えたから、次に大切な人の子どもを育てる経験がしたいと思いました。それだけじゃないけど、叶ったらいいなと思います。

親身に相談に乗ってくださり、本当にありがとうございました。