匿名希望さん 男性 45歳
『真顔で人に頭下げるのが恥ずかしいし惨めな気がして出来ないです。』と言ってる間は、難しいでしょうね。
相手に対し本当に申し訳ないと思ってるかどうか?が、欠けてる気がします。
恥ずかしいや惨めな気持ちになるのは、自分が行ってしまった行為の結果として、謝罪しなければならない状況になったからで、そこは自責なんですから、極力、その様な状況にならない様、常日頃から気をつければ良い筈です。
それでも、相手を傷つけてしまったら心から詫びたいのか、どうかでは?許して欲しいと願うなら、恥ずかしいとか、惨めと言う自分の気持ちよりも、相手の辛い悲しい気持ちをなんとか出来るなら自分はどうでも良い位の申し訳無さを持てないと心からの謝罪と思って貰えませんよ。
相談は、恐らく本気で謝ってる様に見せる手段や方法を聞きたいのだと思いますが、心から申し訳無いと思えない人には、どんな手段も方法をお伝えしても恐らく無駄です。
先ず、相手に対して本当に謝りたいと思える様になってから、再度、相談される事を勧めます。謝罪する時、自分の振る舞いや周りの目を気にされてては、謝罪なんて出来ませんよ。