るんくさん  女性  45歳

お友達にどう頼れるか？は、どういう関係か？にもよります。
例えば、
お友達と電話で話をしている時に”飲みたい”と思いますか？
結構気が紛れていたりしませんか？
会って一緒に食事をしている時に”飲みたい”と思ったりしませんよね？
そういった関わりを持てる相手が何人いるか？
一人でいて飲みたくなった時に話相手になってもらうことができるか？
何をするのが楽しいか、楽しみを探すにも、一人で探すよりも
お友達と一緒に、ランチしてみたり、ショッピングしてみたり
カラオケに行ってみたり、そんな中で探すほうが寂しくないですよ！
お友達に、
＊時間のある時には誘ってね
＊飲みたくなった時に、電話してもいい
のような感じで・・・
とにかくできるだけ人と関わる時間を増やすほうが良いです。
それも、アルコール依存症を知っている人との、
＊お友達に話してみたら、笑いとばされた
とても良い関係に思えましたよ、
”アルコール依存症”と聞いて、嫌な顔する人では
反対に気がめいってしまいますから。
アルコールを飲まないお友達は大切ですよ！！

私の友達は、アルコール依存症がとても酷くなって
子どもを手放してしまいました。

どうか諦めることなく、でも一人で頑張ろうとはしないで下さい。
どんどん人に頼って良いと思います。

匿名希望さんからのお礼

今までは、友達と電話で話をしている時も、食事の時も、危機感もなく飲んでいたのですが、これからは、絶対それをしてはいけないと、るんくさんはじめ皆さんのおかげで、意志が強くなってきています。本当に感謝します。

大抵の友達には、私、アルコール依存症かもと話せます。にやにやされると思いますが、怖くなったこと、危機感を覚えたこと、正直に話そうと思います。
幸い私の周りは飲まない人が多くて。これまでのようには飲まないよ！と話せます。

実際、危機感を覚えたのが、実は私がふと、一瞬だけでも子供を手放す思いがよぎった時でした。朝、何気にそんな恐ろしい思いがよぎって、はっと我に返った時でした。

どんなことがあっても、お酒を飲んだら、おしまい。廃人にはなりたくない！そう言い聞かせて、がんばります！

ここに相談して、本当によかったと思いました。寂しい時間を作らないように友達にも協力してもらいます！子供にも、ママは頑張って、断酒すること伝えました。本当にありがとうございました！