匿名希望さん 男性 58歳
ご心労お察し致します。
私も何回か仕事の重圧に押しつぶされそうになりながら、何とかやってきました。
仕事のプレッシャーも大変ですが、恋愛・結婚の問題も大きなプレッシャーになる可能性があります。
私も、30才前に両方からプレッシャーがかかり、精神がコントロールができなくことが時々ありました。
そう言う状態では、自分に自信が持てませんし、余裕が持てません。当然、相手は不安や不信を持つことになり破局は目に見えています。
今は婚活は一休みして、病院へ行ってカウンセリングを受けるべきではないかと思います。
本当に鬱病になってしまうと、出社は出来なくなりますし、回復に時間がかかります。
ひどくならない内に、対応してください。
10年前と比べると、精神面のケアについては職場も理解が進んで、偏見を持つような人も少ないでしょうから、カウンセリングを受けるのも気がねする必要はないでしょう。
