早朝からスミマセンさん 女性 38歳
私もかなり昔ですが、真剣にお付き合いをしていた人とお別れをし(一度別れて寄りを戻しもしましたが)、 大きな痛手を感じました。
普通のお別れした時は、友達に愚痴ったり、馬鹿騒ぎしたりして、発散していたら、割とすぐに立ち直れる方でしたが、その時はどんなに遊んだりしても気が晴れる事はなかったです。
だから当時の私は泣いてばかりいました。ちょっとでも悲しい音楽やテレビ・映画等にふれれば涙が滝のように出ました。
でも、それで良かったと思います。
泣きに泣いていたら、その内なんだか解らないけど、すっきりして、いつの間にか立直っていました。
最初の間は、泣くのと仕事にとにかく打ち込んでいましたが、その内気分が少し軽くなりだしたら、休日はエステに行ってみたり、英会話学校に通ってみたりと自分磨きしながら、時を過ごしました。
人間落ち込むとこまで落ち込んだら、後は這い上がれるものです。
まして、貴女様は「今年を明るく幸せな年にする」と決意できてらっしゃいますし、メールアドレスも変え、着信拒否にまで出来ている(私は恥ずかしながら、それがどうしても出来ませんでした)上に、引越しもするおつもりなんですから、次へ進む事が必ず出来ますよ。
ここにも登録して、「これから新しい方と幸せになりたい」と思われているのなら、後は実行あるのみです。
ただ、ここで新しい方とメールしだしたりしても、しばらくは思い出したりして辛い時もあるでしょうが、その時は好きなだけ泣いて下さい。
そして(新しい方と出会って、きちんとお付き合いをするまでは)彼の事を無理に忘れようとしなくてもいいと思います。
私の経験上「考えないでおこう」と思えば思うほど、思い出してしまうものです。
思いっきり泣きまくって、仕事したり、趣味やお友達との時間を楽しんだりもしている内に、自然と考えなくなるものです。
時が解決してくれます。
長時間経っても、どうしても心が癒えなければ、心療内科へ行ってもいいかもしれません。 「失恋ぐらいで、病院へ?」と抵抗があるかもしれませんが、欧米ではカウンセリングを受けている方がステータスがあったりします。
アメリカを追随するのが好きな日本ですから、その内そうなるかもしれません。
現に心療内科の開院数はここ数年で脅威の増加率らしいです。もちろん、不況等で心の病気が増えている現実もありますが… 私のお友達はちょっと眠れないだけの時にでも行っていましたよ。
「私は時代の先を行っているんだ」とでも思って、物怖じしないで行ってみたら、プロの
手にかかって思いのほか癒されるかもしれません。
他にも、イルカセラピーとかアロマセラピーとかヒーリングとか色々あります。
ただ、変な宗教だけには引っかからないように気をつけて下さいね。
応援はしていますが、無理には頑張らないで下さいね?
自然体で行きましょう!
人を信頼できる方は、信頼を寄せられます。今回の事で信頼する事に臆病にならないで下さいね?
もちろん、サイトでの出会いに慎重さは大切ですが、貴女なら素敵な方と出会えるでしょう。
貴女のお幸せを心より願って〆させていただきます。
長文回答を読んでいただき、ありがとうございました。