紳士Aさん  男性  45歳

とりあえず、今このサイトで知り合われた方とのお付き合い（メール交換）はお断りして、ご自身の気持ちがすっきりするまで、一度退会されてはいかがでしょうか？それに気持ちが冷めたままメールを続けるのは、お相手の男性に対しても失礼かと思います。相談者様はまだまだお若いようなので、一旦退会して、同僚の方の気持ちを確かめて、それがダメと分かった時点で、再登録すればよいのではと思います。とにかく自分の気持ちに素直に行動し良い恋愛をしてください。