夜明けの星さん  男性  47歳

>それ以来､友達や好きな人に対しても前日､当日の直前まで｢もしﾄﾞﾀｷｬﾝされたら‥｣と不安な気持ちを持ちながら過ごすことが多くなりました｡

>どうしたらこんな不安を解消して気持ち良く相手と付き合えるかご意見お待ちしてます｡

どうしてそんなに不安なのですか？

遊びや買い物、デートなどの約束などをドタキャンされたからって貴女の人生に大きな影響などないはずです。

それがもしが大きな影響を受けるほど重要なことになってしまっているのだとしたら、それはあなた自身がそのことに大きな負の価値を持たせてしまっているのではないでしょうか。

つまり、たかが遊びや買い物、デートなどをドタキャンされただけのことを深刻に考えすぎなのです。

もっと突き詰めて言えば、自分の人生を他人に依存しすぎなのだと思います。

“トラウマ”というのは心の傷です。そして心に傷を負った人は、その傷が疼くのを恐れるがために傷と向かい合うことを避ける傾向がありますが、ときに自分の心の傷と真正面から向かい合ってみることが、その傷を治す一番の治療法であるということは往々にしてあります。

貴女の場合も自分の心の傷と真正面から向かい合ってみる必要がありそうです。何が自分の心をそれほどまでに傷つけたのか、たかが“ドタキャン”をどうしてそんなに不安に思う必要があるのかを考えて見てください。

たぶん貴女は以前の彼氏のことが大好きで、その彼とのデートをいつもウキウキしながらその日がくるのを心待ちにしていたのはないですか？それにもかかわらず、当日になってドタキャンされることが多く、貴女は失望させられることが多かった。単に楽しみにしていたデートが延期になる寂しさだけでなく、彼の愛情が信じられなくなり、そのことで深く悩み苦しんだ。それが心の傷になっているのではありませんか？

違っていたらごめんなさい。でも、もしそうだった場合は、貴女の心が傷ついた真の原因は“愛する人に裏切られた”ということです。“ドタキャン”は真の原因ではなく、真の原因を思い起こすキーワードになっているだけです。

人間の心はそんなに強くありません。既に交際が始まっている大好きな彼との楽しみにしていたデートをドタキャンされたら若い女性が落ち込むのは当然です。そして、そんなことが重なって彼の愛情が信じられなくなったら深く心が傷つくのも当然です。

しかし、良く考えてみてください。

友達との約束がドタキャンになったからといって、そんなにショックを受ける必要がありますか？

休日を一人で楽しめないほど子供ではないでしょう？

まだ付き合い始めてもいないし、勿論、愛してもいない男性から面会をドタキャンされたからといってショックですか？

頭に来ることはあっても、落ち込む必要はないでしょう。

もしも、そんなことを度重ねるような男なら、貴女が本気で好きになる前に別れを宣告してやれば良いだけの話です。

貴女は約束を大切にされる方なんでしょう。しかし、これから先、貴女だって友達や彼氏との約束をドタキャンせざるを得ないことがあるかも知れません。

不意の事柄、予定外の事柄というのは必ず起こるのです。予定はあくまで予定であり、どんな約束だろうと、誰との約束だろうと、基本的に約束の予定に“ドタキャン”の可能性はついてまわるものなのです。それが“結婚式”ででもあれば別ですが、遊びやデートなどに対するドタキャンなど不安に思う必要なんてまったくありません。