匿名希望さん 女性 44歳
ここで素人に聞いてもある意味、無責任な回答しか出ないように思います。
今は心理学関連の書籍も充実しているので、きちんとした専門書を読んで知識を身に付けられてはいかがでしょうか。
それから、部下の鬱に真剣に向き合う内に上司まで引っ張られて鬱になってしまったという話も聞いたことがありますので、相談者さん自身もカウンセリングを受けて心身のバランスを取りつつ、彼女への対応のことも相談していかれてはどうですか?
私も子どものことでカウンセリングを受けていますが、大変参考になるし自分自身気付きがあって有効だと思います。
共倒れにならないように、がんばって支えてあげてくださいね。
