匿名希望さん 男性 39歳 男女の老化は意味合いが違うので、気を付けましょう。 女性は数が減る、男性は数は増やせるが、使わないと運動量が減るです。 男女共通して筋トレと食生活で健康を意識すれば確率は上がります。 但し過度の運動は厳禁です、逆効果となります。