ランさん  男性  40歳

自分も一度、一時の間忘れられない方がいました。
一切の連絡手段を切り、何か別のことに熱中することで踏ん切りをつけましたね。
自分の場合は、仕事とダイエットを兼ねた運動でした。
空いた時間があるから、どうしても考えてしまうので、他の人を探すのも良いですが、空き時間を作らないように、何でも良いので、「他の事を考えずできる何か」を探してみてはいかがでしょう？

お辛いでしょうが、頑張りましょう！

なみさんからのお礼

貴重な御回答、大変ありがとうございました。

男性も色々あるのですね。

一切の連絡手段を切る。私には、なかなか出来ずにいましたが、相手の男性からメールなどの履歴削除をしてきました。

ショックでしたが、これで良かったのだと思うようにします。

空白の時間があるとモヤモヤするので、なるべく趣味や仕事で忙しくするようにしたいと思います。

お力添えいただき、ありがとうございました。