匿名希望さん  女性  47歳

つまり、『私の他にもサイトで出 会った女性2人とやりとりをしていたと』

そちらの女性の方を選んだ、という現実を受け止めていますか？

会う頻度は関係ない。会いたいと思えば相手は必死に会おうとしてきます。

私も同じようなことがあり、でも、後悔はしていませんし、好きになってしまったことは仕方がなかった、と思っています。

前を向くことができない時は無理に向かなくて良いと思います。無理に切り替えないでもいい。

とにかく、ご自身がご自身を励ましてあげる、甘やかしてあげてください。

私は買い物依存にならない程度に、自分の心が喜ぶものを買ったり、色々気持ちを良い状態になることをしています。
生き物のひたむきさに励まされたりもします。
植物の元気に必要なのは光と水、ご自身が必要なのは？

ご自身がどうしたら、元気になるか、それを考え、してあげることで、違う世界が見えてくる、と思います。