モラ・ハラオさん  男性  42歳

48歳男性さんの言われる「放出」には一理あります。
しみけんさんも、放出を増やすことで、ホルモンを増やすことを促しています。

しかしながら、現実問題として、「放出」を増やすのは、普通の40超えたオヤジには厳しいハードルでもあります。

そこで代案ですが、最高齢男優の徳田さんは、週1回で、しかも刺激の強い映像などは見ずに、妄想で楽しむのだそうです。こうすることでホルモンが維持されるのだそうです。

いずれにせよ、48歳男性さんと同意見で、まず男性ホルモンを増量することをお勧めします。

アミノ酸と亜鉛、プロテイン、がおすすめです。特に○液の原料になる亜鉛とプロテインは重要です。