眠眠さん 男性 47歳 私も貴方と同じ40歳台で×1の喫煙者です!貴方の相談内容を拝見したら何か焦ってるし自暴自棄にもなってるし心に余裕がない気がします!地道に活動するしかないですよ!焦っても仕方ないです!