匿名希望さん 男性 35歳
意図して表情筋を鍛えないと、イカツイ顔になりだすのが30代と言われています。
性格ではありません、普段話をしてなくて笑わない、真面目な人で、顔の筋トレをしなければ怖い人になってしまいます。
明るい・優しい・爽やか は転職で面接練習をしていれば、自然と筋トレで雰囲気が良くなります。
(笑顔の作り方を知っていれば性格が悪かろうが、雰囲気には出ないです)
普段、話す相手が居ないのであれば、表情筋を鍛えてみてはどうでしょうか?
口に咥えて鍛えられるトレーニング器具とか、CMで見かけるし、おススメです。