匿名希望さん 男性 37歳
１番さんの、「ほとんどの方がいびきをかく」の根拠は？
少なくとも、統計データ的に扱った、いびきをかく人のデータと言うのは、存在していません。
私の家族も、親戚等にとまりに行った時も、いびきをかいている人間はいません。
確かに、ひどく疲れていて・・・みたいな稀な状態も含めるなら、「いびきをほとんどの人がかく」と言えなくもないとおもいますが、相談者様は、そういったお話ではないでしょう。
いびき外来等の、医学的な見地から見た、いびきを習慣的にかく人は２０００万人ほどと言われていますが、確固たる資料は存在していません。
また、そのうちの２００万人ほどが、睡眠時無呼吸症の病気にあたります。
いびきは肥満が密接に関係していると言われ、昔に比べると、確かに現在の方が、太った（脂肪のついた）方が増えたため、多くなっていると考えられています。
ただ、ほとんどの人がいびきをかくという事はないですよ。
みなさんが多数の方と旅行に行った時の事を思い出せば、だいたいわかるのでは？
修学旅行等などで、集団でいびきをかいていたりはしないでしょう。(*^^*)
少し質問内容と離れましたが、
いびきのボリュームにもよりますが、僕は気にする派ですね。
いびきが大きすぎて、眠れない等は、離婚の原因にもなります。
相談者さんは、仰向けに寝ているようなら、横向きに寝るとか、寝方を工夫してみてはどうでしょうか。
あと、いびきとバカにしたものでもなく、中には大きな病が隠れている事もありますから、勇気をもって診察してもらう事も必要かと思います。
睡眠時無呼吸症は、かなり危険なようですから。
