匿名希望さん  男性  49歳

私は主さんよりかなり年齢が上の者ですが、相手の男性と同じくダイエット中の身であるため、少しでも参考になればと。

外出時の食事は、他の回答者の方が挙げられていた通り、
事前にリサーチして、炭水化物や糖質が少ない料理を提供してくれるお店をチョイスする事をお勧めします。

またプレゼントは、バレンタイン＝プレゼント必須という固定概念を排除してもいいのかな？と考えます。

でも、出来ればプレゼントをあげたいというのであれば、
相手の方がどんな方法でダイエットされているか不明ですけど、単に食事を制限されているだけならば、ビタミンやカルシウム、ミネラルの栄養素が不足がちだと思うので、サプリメントなんかどうでしょう？

もし、運動も併用されてのダイエットをされてるなら、
プロテインやアミノ酸のバーやタブレットなんかどうでしょう？

相手のダイエット成功＋体調を気にしてという観点です。

そして、渡した後、ダイエット成功したら、気にせず美味しいものを一緒に食べに行く約束するなんてのもいいかもですね！