匿名希望さん  女性  34歳

そうですよねー。
心配ですねぇ。

休職中か?
じゃあお家に居るのかな？

もし、出来ることがあるとしたら？
プロフィールにメッセージ的な事を書くことかな？

私だったら好きな人の近況とか気になると思うので、こっそり見ちゃうかも知れません…?

その時に伝えられたら良いのかなぁ？と思います。

待つか、待たないかはあなたしだいなのですが
待ってる間に出来ることがあるとすれば
鬱のお勉強かな？

鬱はメジャーな病気なので、実用書や、漫画も沢山出ています！
私も結構読み漁った(図書館で)のですが、ただし、知識が古いです(笑)
5年前なんで。
最近の鬱事情には詳しくないです?

一般的にはえごま油が、効くなんて良く言われるんですが、実際には良く分からないです。

あと、光を浴びると良いとか(日光)

でも、鬱の方(酷い場合)は実際には暗い部屋でじーとしてる方が落ち着くのかも知れないです。本人はって意味です。
人の目も気になると思うのでカーテン開けたくないみたいな。

匿名希望さんからのお礼

匿名希望さんへ、

様々な、ご意見ありがとうございます。
私も、うつ病について、真剣に調べて考えて、その彼女の辛いうつ病の状況から抜け出して行けるか？！
って、いつも考えています。
プロフィールのメッセージ、参考にさせてもらいます。
ありがとうございます。