匿名希望さん  女性  36歳

私も服用していますが太るて限度があると思います。
それに本人が思ってるより太ってないと言うか周りはさほど気にしていない場合もあります。
太っている事や何かしら自分を守る為に理由づけにしてませんか？
太ってて自信がないならダイエットすればいいし、何かしら努力したらいいと思う。余程太る病気の人以外は単に甘えだと思う。
厳しい事も言いましたが、そんな私も以前は現在より14キロ程太っていました。身長もあるのでややぽっちゃりぐらいだと本人はそこまで気にしてなかったのですが、今思えば自分を誤魔化して理由付けしてたのでしょう。
それである日心ない言葉で傷つきました。
デブはだらしないから嫌いと友人に言われました。

でもなんか気づいたんです。
確かに太ると動くのとか何かと億劫になり怠慢癖が出ることに。
だから悲しいと言うより悔しかったんです。たかが体重くらいでバカにされてる気分で。それなら痩せて文句言われないぐらい、話題にもならないぐら痩せようと思い本気でダイエットしました。
結果見事に14キロ落としました。
痩せ過ぎたので少し増やして現在はベスト体重、ホルモンバランスの関係で太っても3キロ以内に抑えるように自己管理しています。ベスト体重を超えないように常に調整してます。
なんか自分がそんな事ぐらいで自信がなくなるとか勿体無いと思いました。

それでもいいや、なら何も言葉はありませんが、主様がもし今の自分に満足してないのならまずは自分の中でのベスト体重を目指してみてはどうでしょう？
ネイルにいったらテンションが上がるようにベスト体重だと自分にも自信はもてなくても安心はします。

まずは太ってても私は私でいいや！か、
痩せるかどちらかに割り切って自信を持つといいかもです。