匿名希望さん  女性  40歳

私も激務からの寝不足から始まりうつ病と診断されました。
地下鉄で電車に吸い込まれそうになるくらい立っているのも辛く退職し独り暮らしをやめ実家に戻りました。
現在は、ﾊﾟｰﾄで働いています。
今まで正社員でしか働いたことがなかったのですごく今の自分を惨めに思うこともありましたが、何とかやっています。

うつの要因はみんな持っていて大きく出るか小さく出る
かの違いだけだと思います。

だから、あなたのように戦って寛解されているのであればもっと胸を張っていても良いと思いますよ。

ちなみに私は向精神薬も飲んでますし副作用でかなり太
りましたし、夜は睡眠導入剤がないと朝まで平気で起き
てます。

気持ちを楽にして、安心できる相手と向き合ってくださいね。
早くあなたのようになりたいなと思っています。

匿名希望さんからのお礼

私も病気の時は実家でパートをしていたので、お気持ちがとてもわかります。

今考えると、頼れる実家があっただけでも幸せだったと思います。更に言ってしまえば、生きていることができただけでも幸せだったと感じます。
毎日希死念慮と戦っていたので。

見ず知らずの私に暖かいメッセージをくださる、人の痛みが分かる匿名希望さんが惨めに思う必要なんてこれっぽっちもないと思います。
私はたまたま運が良かっただけです

ご回答ありがとうございました
早く良くなりますように