匿名希望さん  女性  38歳

相手の感情に巻き込まれないようにすることですね。
自分が何とかしてあげたい…なんてことを思わないことです。
また、何かしてあげたのに…と思うことをあなたの精神状況を悪くさせますので、やってあげたことに見返りを求めないことも大事だと思います。
精神の病は一進一退ですから、長い目で見ていく必要があります。
それに付き合う覚悟があれば、深い関係になるのもよろしいかと思います。