匿名希望さん  男性  27歳

約８年間タバコ吸ってました。

徐々にという事を口にする人は大抵失敗します。
禁煙して３日も経過すれば吸わない事が慣れてきます。
２週間も経てば成功です。

これから禁煙する人では無くて、まずは２週間禁煙してからお会いしてみたらどうでしょうか。それが出来ないなら、今辞めるのは難しいです。