元うつ病さん 女性 30歳
私は元うつ病です。彼女さんが職場でどのような状況、待遇でうつ病になったかにもよるとは思いますが、考えられる事を書かせていただきます。
うつ病真っ只中にいた頃の私の思考回路を彼女さんの立場になって考えると、
仕事を辞める→無職であることに罪悪感→無職であり、うつ病の自分では彼氏(主さん)に相応しくない→別れる！
という事かなぁと。
また、社会的な立場を気にする方だと、仕事もしていない自分は生きている価値もない、と考え、死にたくなったりします。
主さんが、そういう状態の彼女も込みで支えてあげたい、と思っていらっしゃるならば、その気持ちを伝え、しばらくゆっくりしたら良いよ、とか、職場でがんばってきたんだね、など、彼女を肯定してあげて欲しいです。
元気はある感じ、というのは、もしかしたら、心配させまいとして無理しているけど、無理しているから何か不自然さを感じるのかも知れませんね。そして、それに疲れて別れたくなっているのかも…？
うつ病でも四六時中、気分が落ちているのではなく、急に大きな情緒不安定な波がきて…というのもありますし、支えてあげたいと思っていらっしゃるならば、強くハグしてあげるだけでも、自分は必要とされているんだな、と感じて下さるかも知れません。
ただ、主さんも精神的に参ってしまう事もあるかもしれないので、無理はなさらずに…。
デリケートな問題ですので難しいですね。
