よく考えてみた。さん  男性  34歳

よく読んでみると，あなた自身の気持ちは冒頭で記載がある，抑えられず・・・という部分だけですね。

今のあなたの気持ちはどうなのでしょうか。病気を言い訳にしないで純粋に冷静に考えてください。
好きですか・・・
嫌いですか・・・

それだけ考えてください。
彼女が同情で近づいてきたのであろうが，本当に気持ちがあろうが関係ありません。
事実，実際あなたのことを心配してきてくれているのです。
その気持ちを素直に受け止めて，もしあなたも，まだ彼女が好きだという気持ちがあるならば，顔色などうかがわず，その気持ちを彼女に思い切りぶつけてみてはいかがでしょうか。それで彼女の気持ちはわかるはずです。
それを彼女がまじめに受けてくれたのならば，彼女は本気のような気がします。
同情程度ならば，彼女は腰がひけて逃げていくはずです。

逃げられたら，あなたにとってはショックでしょうが，彼女の気持ちを知るためのいいきっかけになるので，それでよかったのだとあきらめてください。

さあ，うじうじ考えないで実行です。