匿名希望さん 女性 30歳 41だし代謝も落ちてるだろうから、お腹くらい出てる人なんてたくさんいるかと… それより肥満にならないように適度に運動、規則正しい食生活、バランスのとれた食事を心がけるようにすればいいんじゃないかと思いますよ。