匿名希望さん  女性  43歳

ちゃんと調べました？
今日日メールの受信設定ができないなんて、
ないとおもいます。

解らないなら、お店に行くなりなんなりすればどうでしょうか？

『止めて下さい』ではなく、
正直に『お断り』するのがよろしいかと、、、本当に嫌なら逆ギレ覚悟で断らないと。

例えメールでも夜中は非常識です。
また、お断りの理由は回りくどくしないようにしましょう。
変に期待させないのも大切かと。