匿名希望さん  女性  42歳

こうなりたい、という目標にしたい女性を見つける。

具体的な方法は各種雑誌や書籍がたくさんありますので…

見逃されがちで大切なのが内から美しく垢抜けること。

自身でキレイな食材(無農薬、添加物少ないもの)
で調理し

ｼﾞｬﾝｸﾌｰﾄﾞは出来るだけ避ける。

など…