匿名希望さん  女性  41歳

体脂肪率28％は36歳なら平均とそう変わらないですよ。平均的な身長でその体脂肪率なら普通はもっとずっと体重少ないですね。つまりどちらかと言うと筋肉太りだと思います。ダイエットすれば脂肪も筋肉も落とせはしますが、見た目的にはおそらくそんなに頑張る必要ないのでは？と思います。

文章から非常に頭のいい方とお見受けしました。素敵です。私が男性ならお会いしてみたい、って思います。アドバイスになってなくて申し訳ありませんが、相談者さまに釣り合うくらい素敵な男性が見つかることお祈りします！