匿名希望さん  女性  39歳

私は医療関係で仕事してますが、太目で痩せないと言ってる方は大抵、間違った食事療法や知識です。 しかも、食事内容を聞くと、かなりカロリーの摂り過ぎです。 自己流じゃなく、専門家にしっかり指導を受けたらいかがでしょう？ 努力しても減らないのは何らかの問題点があるはずです。

海と馬さんからのお礼

お礼の返事遅くなり申し訳ございません
貴重なご意見ありがとうございます。
確かにご意見の通りだと思いました。
私は野菜と魚をメインに食事してますが、
肉も少ししか摂取しませんが、
カロリーの摂り過ぎはありますね。
会社内に栄養専門士いるのでアドバイス受けてます。