匿名希望さん  女性  37歳

私は転職をきっかけにうつになり休職し退職しました。
そして長年住み慣れた土地を離れ実家へ戻りました。
まだ通院もしてますし、薬も内服しています。
心の拠り所は本当に必要だと思いました。
特に私は趣味もなく、ひとりで何でもしていたので余計孤独死とか考えてしまうこともあり、今は親元にいて精神的にはﾊﾞﾗﾝｽがとれるようになっていりような気持ちでいます。
もちろん、治っていないけど仕事もﾌﾙでしています、他の人よりは疲れやすいです。

だいぶ話が反れてしまいましたが…
うつなのにまず他にやるべきことが…あれのは本人が一番わかってるはずです。
家にずっといれば職場環境にも属していないし何となく良くなってるような気持ちもあるかもしれないし、ﾊﾟｰﾄﾅｰを見つけてその人との人生のためにまずは体も治そうと思うきっかけになるかもしれないし、症状がどの程度かもわからないので決めつけはできませんが、迷っているならご縁がなかったと思えば良いのではないでしょうか。

たかがﾈｯﾄ、されどﾈｯﾄ…色々な方とお話しても良いかもしれませんしﾎｽﾋﾟﾀﾘｽﾞﾑがあるのならば一緒に生きていこう…と思っても良いのかもしれません。
長年患っているならば精神保険福祉手帳だったかな？持っているのか聞いてみたらどうですか？
手帳か受給者証持ってますか？と気軽に聞いてみてはどうでしょうか。

答えになっていなくてすみません