匿名希望さん  女性  44歳

類似回答になりますが申し訳ありません。

3か月と言えば、始まりの熱も落ち着く時期です。
ここからが本番なのでしょうし、向かう先が安定か別離かの岐路だと思います。
ご自分で言われている通り、連絡しないのが最良です。
お辛いし繋ぎとめたいでしょうけど我慢です。

逆の立場になってみてください。
「あなたの前から消えるよ」などというメールが来たら、受けた相手は「だったら黙って消えてください」と思うでしょう。
送った側にそんなつもりはなくとも、受け取った側はそのような言葉を使って逆に引き止めようとしているとしか捕りません。
離れ始めた気持ちは人の行為で止められるものではありませんよね。

もう、そこまでとしか思うしかないのだと自身も思っています。
なかなかこう都合よく考えられない気持ちも察しますけれど。