匿名希望さん 女性 44歳 私も同年代なんで心中お察しします。 ストレスが溜まった生活ではありませんか? まずは心の中を健康になるようにして下さいね。 自分をいっぱい可愛がって下さいね。 心とホルモンのバランスは非常に重要ですよ。 とにかく 自分をこれでもか!と言うくらい 可愛がって下さいね。