いち中年さん 男性 45歳
ダイエット、大変ですよね。
性別が違うとダイエットの内容もかなり変りますが、
僕も現在減量の最中ですのでよく判ります。
他の方もおっしゃっているように、あまりに急激なダイエットはその代償も大きくなる危険性があるので、できるだけ計画的に。
さて、真意はともかく、今も連絡を取り合っているのであれば
少なくともキープはされているのだろうと思います。
同じ連絡を取るのであれば、ある程度のペースで体型の変化などについて、今もがんばっていて、成果も出てきてますよ というように、今ではなく将来の姿を思い描いて頂けるようなアプローチもできるのではないかなと思います。
一度お会いしてるのだから、その後の報告内容によっては、どれくらい痩せたのか、お会いしたくなるのが人情＾＾
是非びっくりさせて見直させましょう＾＾
