Pさん  男性  39歳

僕もイケメンからはかなりかけ離れているので、お気持ちは幾分わかります。
なので、安易に「大丈夫だ」「心配いらない」と言う気はありません。

しかしながら、どれだけ遺伝を呪おうがブサメンは損だと言おうが不安に思おうが、顔も心も整わないのです。
その不安は認めつつも一旦胸にしまって、ただただ出来ることから始めていくしかありません。

お顔も体型も分からないと具体的なことは言えませんけど、
普段から服やカバンやアクセサリー類に少しは気を払ってオシャレに見えるように（狙いすぎは逆効果ですが）、体型も太らないようにしっかりコントロールするなど、やれることをやるしかないと思います。
例えばダイエットに成功したり、お腹割れるくらい腹筋つけたりすると、それが自信につながる場合もあります。
そういうことじゃなくても例えば資格取得とかでも、成果が明確なだけにわかりやすく自信がつきますよね。

まずやれることからやっていく、そして出来たことに自信を持つ、そういうところから上昇できるのかなと思います。

恋愛経験の乏しさは、場数を踏んで解消していくしかないと思います。最初は誰もが恋愛経験ゼロなんですから。
早いうちに色々経験した方がいいと思います。