匿名希望さん 女性 40歳
身長と体重だけ聞くと
ぽっちゃりさんだと思いますが、
実際に見ていないのでわかりません。
脂肪より筋肉の方が重いので、
スポーツ選手のように筋肉質だと、
体は引き締まっていても体重は重くなりますよね。
私は相談者様と同じくらいの身長で40kgくらいしか
ありませんが、正直、私は痩せすぎです。
あと３～４kg欲しいのですが、
何を食べても体質的に太れないのが昔からの悩みです。
数字だけで言うと「標準」と言われるのは、
その身長ですとやはり42～45kgくらいではないでしょうか。
普段から何かスポーツをされていたり、
ジムなどで鍛えてらっしゃるのなら
それなりに筋肉がついているはずなので
身長・体重だけでは判断は難しいですが･･･
普通体型の人の体重って、
やはり「身長－110」くらいが多いですからね。
例えば男性なら身長170で60kg前後、女性なら身長160で50kg前後。
