匿名希望さん 男性 37歳
回答というよりは感想に近いのですが…
ご質問文を拝見し、率直に「重い」と同時に「頭が整理されていないのかな?」と思いました。
ご質問そのもののポイントはハッキリしているにも関わらず、たとえ話や実例が多く、またいずれも後ろ向きのものばかりなので、拝見していて疲れました。
深刻な問題なのは分かりますが、ネガティブワードばかりを並べても、決して解決には向かわないと思います。 ポジティブなことは一瞬にして湧き出してくるものですが、ネガティブなことはひとつひとつ潰していかなければならないもの、と思うからです。 ご質問文はネガティブワードのオンパレードで、これを潰すだけでもウンザリしそうだと思いました。
ただ、本当に問題なのは、言葉の数だけあるのではなく、もっと少ないんじゃないかな? と思います。 遠回りかもしれませんが、まずは頭を整理して、問題のエッセンスを抽出する作業をするべきかと思います。
女性自体を否定している自分がいるのか、自分の猜疑心の深さが問題なのか、ご自身の抱えるコンプレックスを隠すための問題のすり替えなのか…ご自身で答えを出さない限り、この問題は解決できないように思います。
それと参考までに、わたしなりの具体的な方法論ですが…わたしも以前は女性に対してとてもコンプレックスがありました。 ただ、女性も男性と同じ「人」だと思ったら、それほど緊張もしなくなりました。 案外、当たり前のことが出来ていなかった…ってオチです(^^;)