ねねさん  女性  45歳

まず､相談分にびっくりです｡

控えめな…は､他人からみて言う､どちらかと言えば褒め言葉です｡

なんとなく言いたい意味はわかりますが
ならば､｢消極的で｣や｢引っ込み思案で｣が正しいです｡

控えめであっても､誰かと関わる以上それなりのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝがとれないと､継続は難しいかと｡