匿名希望さん  女性  39歳

嫉妬…辛いですよね｡
でも嫉妬心は人間の本能であり 生後5ヶ月の乳児にすら観察されるそうですから 人間である以上付き合っていかなくてはならない感情なのでしょう｡

私も嫉妬に悩む事はありますがそんな時は
嫉妬する人間は醜い どんなに姿･形の醜いものにもまして醜い 私はそんな人間になりたくない と自分に言い聞かせます｡

嫉妬している時の自分は不幸です｡

あまり辛ければ その原因となっている彼とはお別れすればよいのです｡
今の苦しみを思えば多分後悔はしないでしょう｡
恋愛に嫉妬はつきものです｡
自分の中で嫉妬心と折り合いを付けられるという自信を持てるまでは 誰と恋愛しても同じ苦しみを味わうでしょう｡

嫉妬心は相手のせいではなく自分の心が生み出すものですから 嫉妬しなくてもすむようになるには自分自身を高めるしかないと思います｡

でも別れて後悔すると思うなら なんとか踏ん張って気持ちに折り合いを付けられますように｡