no nameさん  女性  42歳

　私だったら、病院に通っていても、お仕事続けている人なら
別に引いたりしませんよ。逆に偉いな～って思いますけど…。
今時、鬱だとか、大して珍しくもありませんから別にびっくりしません。
でも、人によるのかな～。
この相談でもよく鬱病だけどどうだろうっていう相談みかけますし
それに対する回答者さんのコメントでは、否定的意見多いですから
貴方の彼女がどういうリアクションを取るかは計りかねます。

まあま、あんまり悲観的にならずに。
薬でなんとかなるさ～と思って。
ちゃんと医者に通って内服薬は続けて。
あとはバナナとか食べてトリプトファン摂取して
前頭前野の血流よくして。
リズム運動でセロトニン分泌を高めてください。

大丈夫大丈夫～

対人恐怖症もね、私もそんな気あったけど
年取ったらなくなったよ。
むしろ逆に人がどんなことを思っているんだろうという
好奇心が勝って、積極的に話しかけ始めてます（こうしておばさんになるのですね。ふふ）
多分今あなたの興味は自分の内面に向かい、自分を攻撃しているのです。
この興味の方向が外側に向かった時、状況は変化するでしょう。おそらく。
自分が傷ついたり人を傷つけたりするのが嫌なのが
根底にあるんでしょうね。
でも、自分なんてたいしたモンじゃないんだから
なんと思われようと気にしないで適当に振るまっちゃって
大丈夫だから！
あと、人間なんて、他人なんて自分が思うほど自分のこと
考えてないから！傷もつきにくいから！
たいしたことでもないのに傷ついてる人は
その人も悪い！いい大人はたいしたことでは傷つかないように
ダイヤモンドのように強く、が素敵ですよね。
まだまだお若いんですから、目の前の小さなことを
コツコツと。
小さな成功体験が、あなたに少しずつ自信を与えてくれますよ。

なんの足しにもなりませんが、祈っております。